Meditation - StilleZeit

StilleZeit
Eine Zeit, um zur Ruhe zu kommen, sich zu sammeln, achtsamen Umgang mit sich selbst und
anderen zu kultivieren. Eine Zeit, um Gottes Wort nachzuspüren.
Wir üben gemeinsam verschiedene Formen der Achtsamkeit und Meditation und vereinen
Elemente der modernen Achtsamkeitspraxis mit Elementen der alten Tradition der
Christlichen Meditation.
Alle sind herzlich willkommen – gleich ob du bereits viel Erfahrung mitbringst, eine
regelmäßige Praxis hast oder Übungen der Meditation und Achtsamkeit erstmals erfahren
willst. Lockere Kleidung ist förderlich. Falls vorhanden, gerne Sitzkissen, Meditationsbank
und/oder Matte mitbringen.
Leitung: Heidi Pircher-Reif und Chris Metz

Ort: 50er Haus, Cumberlandstraße 50, erster Stock

Termine:
März bis Juni Zyklus „Was trägt?!“
Montag, 3. Juni